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SUPヨガ

こんにちは。
助手の重松です。
毎日暑い日が続きますが、皆さま体調は崩されていませんか？
コロナもまだまだ収まりそうにないですね。
休日も最低限の買い物以外は出かける事もなく家で過ごしていましたが、ワクチン接種が済み少しだけ出かける事にしました。
職場の同僚に誘われて、サップヨガに行ってきました。
SUP YOGA(サップヨガ)とは、「ヨガ」とマリンスポーツ「SUP=スタンドアップパドルボード」を組み合わせた新感覚のエクササイズ系アクティビティです。
ボードの上でのヨガは初めてだったので、この日は波が高かったという事もあり何度も落ちてしまいましたが、海も空も綺麗で気持ち良く、とても清々しい気持ちでヨガをする事が出来ました。
興味がある方は是非チャレンジしてみて下さい！